“瞧,毛概老师喲”“哇,大英老师竟然还会跳舞……”4月18日晚,第三教学区无字碑林广场灯火通明,人声鼎沸,气氛热烈,20余名教职工各个精神饱满,欢欣鼓舞聚集在此,参与了校工会开展的广场舞健身活动。
随着欢快的旋律,教职工们在体育教研部老师与校舞蹈协会同学的指导下,激情四射,活力无限,时而转圈,时而扭腰,时而排成十字形,时而围成圆圈,舒展新颖的舞姿,不断变化的队形,引得驻足观看师生们的连连掌声。
广场舞是集“健美、健体、健脑、健心”为一体的一项全民健身运动。在翩翩起舞的过程中,既可以跟随曼妙的音乐节奏将美与激情抒发在舞姿上;又可以锻炼人体的协调能力,激活身体各个部位的肌肉群,增添骨骼的骨密度;还可以改善心肺功能、加速新陈代谢、促进消化,从而增进健康、延缓衰老、提高免疫力,达到增强体质的效果。
此次广场舞健身活动旨在丰富教职工业余生活,营造一个温馨、和谐、宽松的校园环境。自4月18日起,每周一、周三、周四晚上7点15分至8点15分在第三教学区无字碑林广场开展广场舞健身活动。活动由校工会、体育教研部、校团委、校舞蹈协会联合开展。届时,专业舞蹈教师将对参与活动的教职工进行广场舞、社交入门的华尔兹、陶冶情操的慢三等的免费指导教学。(林森阳、柯晓军/文)
随着欢快的旋律,教职工们在体育教研部老师与校舞蹈协会同学的指导下,激情四射,活力无限,时而转圈,时而扭腰,时而排成十字形,时而围成圆圈,舒展新颖的舞姿,不断变化的队形,引得驻足观看师生们的连连掌声。
广场舞是集“健美、健体、健脑、健心”为一体的一项全民健身运动。在翩翩起舞的过程中,既可以跟随曼妙的音乐节奏将美与激情抒发在舞姿上;又可以锻炼人体的协调能力,激活身体各个部位的肌肉群,增添骨骼的骨密度;还可以改善心肺功能、加速新陈代谢、促进消化,从而增进健康、延缓衰老、提高免疫力,达到增强体质的效果。
此次广场舞健身活动旨在丰富教职工业余生活,营造一个温馨、和谐、宽松的校园环境。自4月18日起,每周一、周三、周四晚上7点15分至8点15分在第三教学区无字碑林广场开展广场舞健身活动。活动由校工会、体育教研部、校团委、校舞蹈协会联合开展。届时,专业舞蹈教师将对参与活动的教职工进行广场舞、社交入门的华尔兹、陶冶情操的慢三等的免费指导教学。(林森阳、柯晓军/文)
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